Informacje

avatar

roxan
z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

100 Atom One86a / Jets85a.80   110/100 Matter G13 F1.31   3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245   Atom Matrix/One 86a 110/100.28   Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198   Matter F1100.40   MPC Variable Traction.107   MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94   Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167   Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy roxan.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2008

Dystans całkowity:361.00 km (w terenie 320.10 km; 88.67%)
Czas w ruchu:12:13
Średnia prędkość:25.62 km/h
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:20.06 km i 0h 45m
Więcej statystyk

matterBSB równy, wolny start, potem

Środa, 30 kwietnia 2008 | dodano:30.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.00 km
24.00 km teren
00:52 h
27.69 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
matterBSB równy, wolny start, potem równo długo, wiaterek

wiatr, mattery + łożyska

Wtorek, 29 kwietnia 2008 | dodano:29.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.00 km
24.00 km teren
00:53 h
27.17 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wiatr, mattery + łożyska BSB

59:09 z win 5 okr + 1

Poniedziałek, 28 kwietnia 2008 | dodano:28.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.50 km
4.10 km teren
00:59 h
24.92 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
59:09 z win 5 okr + 1 solo. wiatr

dojazd do Mazovia Arturówek

Niedziela, 27 kwietnia 2008 | dodano:27.04.2008 | linkuj | komentarze(1)
  d a n e  w y j a z d u
28.00 km
28.00 km teren
h
km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
dojazd do Mazovia Arturówek ścieżką rowerową.

54:09 wiater, bez szarpań,

Sobota, 26 kwietnia 2008 | dodano:26.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.00 km
24.00 km teren
00:54 h
26.67 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
54:09 wiater, bez szarpań,

24 km rano 54:12 Wiatr,

Piątek, 25 kwietnia 2008 | dodano:25.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
44.50 km
24.00 km teren
01:45 h
25.43 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
24 km rano 54:12 Wiatr, tempo szarpane
20,5 km wieczór OW 51:12

52:24 ciepło, ubranie

Czwartek, 24 kwietnia 2008 | dodano:24.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.00 km
24.00 km teren
00:52 h
27.69 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
52:24 ciepło, ubranie na krótko, wiatereczek, rolka z plastykiem, równy start, równa jazda bez szarpań

wolny spacer na rolkach

Środa, 23 kwietnia 2008 | dodano:24.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
20.00 km
20.00 km teren
h
km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wolny spacer na rolkach po różnych nawierzchniach

wiatrzysko, pierwsze kółko szybko

Wtorek, 22 kwietnia 2008 | dodano:22.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.00 km
24.00 km teren
00:58 h
24.83 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wiatrzysko, pierwsze kółko szybko 9:06 potem już tylko gorzej.

wiat"er", wolno pierwsze kółka

Poniedziałek, 21 kwietnia 2008 | dodano:21.04.2008 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
24.00 km
24.00 km teren
00:57 h
25.26 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wiat"er", wolno pierwsze kółka