Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 853.13 km (w terenie 336.13 km; 39.40%) |
| Czas w ruchu: | 44:11 |
| Średnia prędkość: | 19.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (89 %) |
| Suma kalorii: | 31045 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 30.47 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
VI Skate Maraton Borów Dolnośląskich
d a n e w y j a z d u
42.30 km
0.00 km teren
01:22 h
1:56 min/km
1:25 vmax
17.0 *C
178 HR max( 95%)
167 HR avg( 89%)
m 1454 kcal
Lub z AG 24.58 km 00:54:02.0 (2'12")
Czwartek, 27 czerwca 2013 | dodano:27.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
24.58 km
0.00 km teren
00:54 h
2:11 min/km
1:40 vmax
18.0 *C
163 HR max( 87%)
150 HR avg( 80%)
m 818 kcal
okolice Łodzi 33.05 km 01:46:07.0 (3'13")
Wtorek, 25 czerwca 2013 | dodano:25.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
33.05 km
0.00 km teren
01:46 h
3:12 min/km
1:56 vmax
26.0 *C
158 HR max( 84%)
126 HR avg( 67%)
m 1222 kcal
miasto 14.07 km 00:50:21.0 (3'35")
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 | dodano:24.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
14.07 km
7.00 km teren
00:50 h
3:33 min/km
vmax
20.0 *C
153 HR max( 81%)
123 HR avg( 65%)
m 557 kcal
miasto 26.04 km 01:33:52.0 (3'36")
Sobota, 22 czerwca 2013 | dodano:23.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
26.04 km
6.87 km teren
01:33 h
3:34 min/km
1:35 vmax
21.0 *C
155 HR max( 82%)
116 HR avg( 62%)
m 940 kcal
Rolkomania Lublinek 2 44.29 km 02:57:59.0 (4'1")
Piątek, 21 czerwca 2013 | dodano:23.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
44.29 km
0.00 km teren
02:57 h
3:59 min/km
1:38 vmax
20.0 *C
172 HR max( 91%)
117 HR avg( 62%)
m 1808 kcal
Lublinek 21.83 km 00:51:34.0 (2'22")
Czwartek, 20 czerwca 2013 | dodano:20.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
21.83 km
0.00 km teren
00:51 h
2:20 min/km
1:32 vmax
26.0 *C
161 HR max( 86%)
142 HR avg( 75%)
m 718 kcal
miasto 41.84 km 02:09:03.0 (3'5")
Wtorek, 18 czerwca 2013 | dodano:18.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
41.84 km
20.03 km teren
02:09 h
3:04 min/km
1:32 vmax
26.0 *C
173 HR max( 92%)
141 HR avg( 75%)
m 1778 kcal
miasto 32 km 01:42:32.0 (3'12")
Niedziela, 16 czerwca 2013 | dodano:16.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
32.00 km
6.85 km teren
01:42 h
3:11 min/km
1:47 vmax
20.0 *C
160 HR max( 85%)
127 HR avg( 67%)
m 1196 kcal
miasto 19.40 km 01:09:53.0 (3'36")
Sobota, 15 czerwca 2013 | dodano:15.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
19.40 km
4.82 km teren
01:09 h
3:33 min/km
1:47 vmax
20.0 *C
164 HR max( 87%)
129 HR avg( 68%)
m 835 kcal