Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 171.77 km (w terenie 31.81 km; 18.52%) |
| Czas w ruchu: | 08:06 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (82 %) |
| Suma kalorii: | 6410 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 17.18 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
miasto 20.61 km 01:03:05.0 (3'4")
Środa, 31 lipca 2013 | dodano:31.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
20.61 km
20.61 km teren
01:03 h
3:03 min/km
1:34 vmax
26.0 *C
184 HR max( 98%)
155 HR avg( 82%)
m 1002 kcal
miasto Łódź 7.59 km 00:27:58.0 (3'41")
Środa, 24 lipca 2013 | dodano:24.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
7.59 km
0.00 km teren
00:27 h
3:33 min/km
2:01 vmax
23.0 *C
164 HR max( 87%)
129 HR avg( 68%)
m 335 kcal
miasto 14.76 km 00:46:57.0 (3'11")
Wtorek, 23 lipca 2013 | dodano:23.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
14.76 km
0.00 km teren
00:46 h
3:06 min/km
1:41 vmax
27.0 *C
170 HR max( 90%)
129 HR avg( 68%)
m 562 kcal
miasto 7.12 km 00:22:36.0 (3'10")
Poniedziałek, 22 lipca 2013 | dodano:22.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
7.12 km
7.12 km teren
00:22 h
3:05 min/km
1:51 vmax
28.0 *C
173 HR max( 92%)
128 HR avg( 68%)
m 267 kcal
Łódź 13.10 km 00:43:46.0 (3'20")
Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano:16.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
13.10 km
0.00 km teren
00:43 h
3:16 min/km
1:39 vmax
19.0 *C
156 HR max( 83%)
121 HR avg( 64%)
m 471 kcal
miasto 20.61 km 01:04:47.0 (3'9")
d a n e w y j a z d u
20.61 km
0.00 km teren
01:04 h
3:06 min/km
1:32 vmax
20.0 *C
168 HR max( 89%)
144 HR avg( 77%)
m 922 kcal
Lub z Ag 20.51 km 00:52:01.0 (2'32")
Niedziela, 7 lipca 2013 | dodano:07.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
20.51 km
0.00 km teren
00:52 h
2:32 min/km
1:58 vmax
20.0 *C
163 HR max( 87%)
141 HR avg( 75%)
m 717 kcal
Lub z AG 20.58 km 00:48:23.0 (2'21")
Sobota, 6 lipca 2013 | dodano:06.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
20.58 km
0.00 km teren
00:48 h
2:19 min/km
1:35 vmax
21.0 *C
137 HR max( 73%)
126 HR avg( 67%)
m 557 kcal
Lub Lub z Ag 24.42 km 00:53:32.0 (2'12")
Czwartek, 4 lipca 2013 | dodano:04.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
24.42 km
4.08 km teren
00:53 h
2:10 min/km
1:27 vmax
23.0 *C
178 HR max( 95%)
147 HR avg( 78%)
m 786 kcal
miasto plus Lublinek 22.47 km 01:08:42.0 (3'3")
Poniedziałek, 1 lipca 2013 | dodano:01.07.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
22.47 km
0.00 km teren
01:08 h
3:01 min/km
1:33 vmax
20.0 *C
155 HR max( 82%)
126 HR avg( 67%)
m 791 kcal