Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 293.52 km (w terenie 180.35 km; 61.44%) |
| Czas w ruchu: | 11:28 |
| Średnia prędkość: | 25.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (89 %) |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 18.35 km i 0h 43m |
| Więcej statystyk | |
Lub z A 19.18 km 00:48:00.0 (2'30")
Środa, 28 września 2011 | dodano:28.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z A19.18 km
11.78 km teren
00:48 h
23.97 km/h
36.30 vmax
13.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
19.18 km
00:48:00.0
(2'30")
Lub z A 19.25 km 00:50:06.0 (2'36")
Poniedziałek, 26 września 2011 | dodano:26.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z A19.25 km
0.00 km teren
00:50 h
23.10 km/h
38.00 vmax
15.0 *C
142 HR max( 76%)
121 HR avg( 65%)
m kcal
19.25 km
00:50:06.0
(2'36")
Lub z6 trzeci 25.53 km 01:01:38.0 (2'25")
Niedziela, 25 września 2011 | dodano:25.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z6 trzeci25.53 km
25.53 km teren
01:02 h
24.71 km/h
38.50 vmax
19.0 *C
169 HR max( 90%)
147 HR avg( 79%)
m kcal
25.53 km
01:01:38.0
(2'25")
Lub z6 25.33 km 00:58:12.0 (2'18")
d a n e w y j a z d u
Lub z625.33 km
25.33 km teren
00:58 h
26.20 km/h
39.10 vmax
20.0 *C
165 HR max( 88%)
152 HR avg( 81%)
m kcal
25.33 km
00:58:12.0
(2'18")
Lub z5 21.62 km 00:50:09.0 (2'19") wiatr
Niedziela, 18 września 2011 | dodano:18.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z521.62 km
21.62 km teren
00:50 h
25.94 km/h
36.90 vmax
20.0 *C
171 HR max( 91%)
154 HR avg( 82%)
m kcal
21.62 km
00:50:09.0
(2'19")
wiatr
Lub z2 9.20 km 00:20:41.0 (2'15")
Sobota, 17 września 2011 | dodano:17.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z29.20 km
9.20 km teren
00:21 h
26.29 km/h
37.50 vmax
15.0 *C
170 HR max( 91%)
147 HR avg( 79%)
m kcal
9.20 km
00:20:41.0
(2'15")
Lub z4 17.41 km 00:40:52.0 (2'21")
Piątek, 16 września 2011 | dodano:16.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z417.41 km
17.41 km teren
00:41 h
25.48 km/h
36.20 vmax
16.0 *C
160 HR max( 86%)
147 HR avg( 79%)
m kcal
17.41 km
00:40:52.0
(2'21")
Lub z4 17.44 km 00:41:45.0 (2'24")
Środa, 14 września 2011 | dodano:14.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
Lub z417.44 km
17.44 km teren
00:42 h
24.91 km/h
38.20 vmax
21.0 *C
168 HR max( 90%)
137 HR avg( 73%)
m kcal
17.44 km
00:41:45.0
(2'24")
2 Puchar Śląska. Wyścig nr 3 Trzy Stawy Katowice 46.79 km 01:30:35.0 (1'56")
Niedziela, 11 września 2011 | dodano:11.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
2 P.Ś. Wyścig nr 3 Trzy Stawy46.79 km
0.00 km teren
01:31 h
30.85 km/h
51.80 vmax
23.0 *C
185 HR max( 99%)
166 HR avg( 89%)
m kcal
Katowice
46.79 km
01:30:35.0
(1'56")
Puchar Śląska, Trzy Stawy 11.09.2011© roxan
22/3
Lub z3 13.28 km 00:32:59.0 (2'29")
Piątek, 9 września 2011 | dodano:09.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z313.28 km
13.28 km teren
00:33 h
24.15 km/h
37.60 vmax
16.0 *C
163 HR max( 87%)
137 HR avg( 73%)
m kcal
13.28 km
00:32:59.0
(2'29")