Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2014
| Dystans całkowity: | 354.49 km (w terenie 3.99 km; 1.13%) |
| Czas w ruchu: | 18:58 |
| Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (82 %) |
| Suma kalorii: | 14210 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 17.72 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
r 14.47 km 00:54:12.0 (3'45")
Poniedziałek, 31 marca 2014 | dodano:01.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
14.47 km
0.00 km teren
00:54 h
3:43 min/km
1:34 vmax
14.0 *C
162 HR max( 86%)
125 HR avg( 66%)
m 614 kcal
r 6.15 km 00:20:56.0 (3'24")
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano:30.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
6.15 km
0.00 km teren
00:20 h
3:15 min/km
vmax
6.0 *C
154 HR max( 82%)
135 HR avg( 72%)
m 269 kcal
w1 38.88 km 01:49:32.0 (2'49")
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano:30.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
38.88 km
0.00 km teren
01:49 h
2:48 min/km
1:36 vmax
8.0 *C
157 HR max( 83%)
130 HR avg( 69%)
m 1322 kcal
w1 6.22 km 00:20:10.0 (3'15")
Sobota, 29 marca 2014 | dodano:30.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
6.22 km
0.00 km teren
00:20 h
3:12 min/km
1:43 vmax
12.0 *C
146 HR max( 78%)
125 HR avg( 66%)
m 228 kcal
W1/W2 44.77 km 02:05:26.0 (2'48")
Sobota, 29 marca 2014 | dodano:29.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
44.77 km
0.00 km teren
02:05 h
2:47 min/km
1:34 vmax
11.0 *C
177 HR max( 94%)
130 HR avg( 69%)
m 1514 kcal
W2A 39.64 km 02:11:38.0 (3'19")
Czwartek, 27 marca 2014 | dodano:27.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
39.64 km
0.00 km teren
02:11 h
3:18 min/km
1:34 vmax
12.0 *C
163 HR max( 87%)
127 HR avg( 67%)
m 1530 kcal
WS1 25.49 km 01:22:04.0 (3'13")
Środa, 26 marca 2014 | dodano:26.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
25.49 km
0.00 km teren
01:22 h
3:13 min/km
1:56 vmax
10.0 *C
159 HR max( 85%)
138 HR avg( 73%)
m 1090 kcal
S2 18.99 km 00:59:39.0 (3'8")
Wtorek, 25 marca 2014 | dodano:26.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
18.99 km
0.00 km teren
00:59 h
3:06 min/km
1:53 vmax
4.0 *C
170 HR max( 90%)
144 HR avg( 77%)
m 846 kcal
r 6.32 km 00:22:37.0 (3'35")
d a n e w y j a z d u
6.32 km
0.00 km teren
00:22 h
3:28 min/km
vmax
4.0 *C
156 HR max( 83%)
130 HR avg( 69%)
m 273 kcal
12.35 km 00:47:29.0 (3'51")
d a n e w y j a z d u
12.35 km
0.00 km teren
00:47 h
3:48 min/km
1:53 vmax
5.0 *C
152 HR max( 81%)
126 HR avg( 67%)
m 545 kcal