Informacje

roxan z miasta Łódź

25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Moje rowery

Simmons Rana Racing 1027 km

Rollerblade Race Machine Platinum LE 6893 km

Schankel Gigue EX 9372 km

Powerslide Vision 5989 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy roxan.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:	383.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	19:39
Średnia prędkość:	19.51 km/h
Maksymalna prędkość:	40.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:	174 (93 %)
Maks. tętno średnie:	160 (85 %)
Suma kalorii:	6825 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	23.97 km i 1h 13m
Więcej statystyk

r

Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 | dodano:06.05.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

6.42 km

0.00 km teren

00:24 h

3:44 min/km

2:00 vmax

*C

156 HR max( 83%)

130 HR avg( 69%)

m 290 kcal

Powerslide Vision

r 27.33 km 01:19:43.0 (2'55")

Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 | dodano:28.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

27.33 km

0.00 km teren

01:19 h

2:53 min/km

1:37 vmax

12.0 *C

164 HR max( 87%)

136 HR avg( 72%)

m 1035 kcal

Powerslide Vision

r 25.24 km 00:59:44.0 (2'22")

Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano:27.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

25.24 km

0.00 km teren

00:59 h

2:20 min/km

1:43 vmax

*C

173 HR max( 92%)

160 HR avg( 85%)

m 991 kcal

Powerslide Vision

r

Piątek, 25 kwietnia 2014 | dodano:27.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

27.15 km

0.00 km teren

01:33 h

3:25 min/km

1:45 vmax

*C

167 HR max( 89%)

136 HR avg( 72%)

m 1208 kcal

Powerslide Vision

r

Czwartek, 24 kwietnia 2014 | dodano:27.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

5.99 km

0.00 km teren

00:21 h

3:30 min/km

vmax

*C

157 HR max( 83%)

128 HR avg( 68%)

m 815 kcal

Powerslide Vision

r

Środa, 23 kwietnia 2014 | dodano:23.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

6.17 km

0.00 km teren

00:23 h

3:43 min/km

2:08 vmax

16.0 *C

156 HR max( 83%)

134 HR avg( 71%)

m kcal

Powerslide Vision

r

Wtorek, 22 kwietnia 2014 | dodano:23.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

6.16 km

0.00 km teren

00:23 h

3:44 min/km

1:54 vmax

11.0 *C

159 HR max( 85%)

129 HR avg( 68%)

m kcal

Powerslide Vision

r

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 | dodano:21.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

22.18 km

0.00 km teren

01:07 h

3:01 min/km

1:33 vmax

12.0 *C

174 HR max( 93%)

136 HR avg( 72%)

m kcal

Powerslide Vision

r

Sobota, 19 kwietnia 2014 | dodano:21.04.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm

d a n e w y j a z d u

26.24 km

0.00 km teren

01:19 h

3:00 min/km

vmax

*C

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Powerslide Vision

r

Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano:21.04.2014 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

25.60 km

0.00 km teren

01:07 h

2:37 min/km

vmax

*C

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Powerslide Vision