Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2014
| Dystans całkowity: | 354.49 km (w terenie 3.99 km; 1.13%) |
| Czas w ruchu: | 18:58 |
| Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (82 %) |
| Suma kalorii: | 14210 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 17.72 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
r 4.27 km 00:12:22.0 (2'54")
Niedziela, 23 marca 2014 | dodano:24.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
4.27 km
0.00 km teren
00:12 h
2:48 min/km
1:44 vmax
10.0 *C
167 HR max( 89%)
130 HR avg( 69%)
m 149 kcal
r 32.45 km 01:40:07.0 (3'5")
Sobota, 22 marca 2014 | dodano:24.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
32.45 km
0.00 km teren
01:40 h
3:04 min/km
1:31 vmax
14.0 *C
160 HR max( 85%)
131 HR avg( 70%)
m 1224 kcal
r 13.80 km 00:46:27.0 (3'22")
Piątek, 21 marca 2014 | dodano:21.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
13.80 km
0.00 km teren
00:46 h
3:19 min/km
1:21 vmax
15.0 *C
174 HR max( 93%)
132 HR avg( 70%)
m 575 kcal
r 47.69 km 02:44:05.0 (3'26")
Czwartek, 20 marca 2014 | dodano:20.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
47.69 km
0.00 km teren
02:44 h
3:26 min/km
1:40 vmax
16.0 *C
175 HR max( 93%)
131 HR avg( 70%)
m 2006 kcal
r 10.05 km 00:33:21.0 (3'19")
Wtorek, 18 marca 2014 | dodano:18.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
10.05 km
0.00 km teren
00:33 h
3:17 min/km
1:56 vmax
6.0 *C
167 HR max( 89%)
154 HR avg( 82%)
m 523 kcal
Pierwsza
d a n e w y j a z d u
7.28 km
0.00 km teren
00:27 h
3:42 min/km
vmax
8.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m 311 kcal
r 10.01 km 00:34:09.0 (3'25")
d a n e w y j a z d u
10.01 km
0.00 km teren
00:34 h
3:23 min/km
2:14 vmax
14.0 *C
164 HR max( 87%)
143 HR avg( 76%)
m 479 kcal
r 4.13 km 00:14:35.0 (3'32")
Środa, 12 marca 2014 | dodano:13.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
4.13 km
0.00 km teren
00:14 h
3:23 min/km
vmax
12.0 *C
154 HR max( 82%)
132 HR avg( 70%)
m 170 kcal
r 3.54 km 00:12:38.0 (3'34")
Środa, 12 marca 2014 | dodano:13.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
3.54 km
0.00 km teren
00:12 h
3:23 min/km
vmax
12.0 *C
172 HR max( 91%)
140 HR avg( 74%)
m 153 kcal
r 7.99 km 00:27:26.0 (3'26")
Środa, 12 marca 2014 | dodano:12.03.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
7.99 km
3.99 km teren
00:27 h
3:22 min/km
2:11 vmax
9.0 *C
163 HR max( 87%)
144 HR avg( 77%)
m 389 kcal