Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 853.13 km (w terenie 336.13 km; 39.40%) |
| Czas w ruchu: | 44:11 |
| Średnia prędkość: | 19.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (89 %) |
| Suma kalorii: | 31045 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 30.47 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Łódź i okolice 79.03 km 04:15:58.0 (3'14")
Sobota, 15 czerwca 2013 | dodano:15.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
79.03 km
79.03 km teren
04:15 h
3:13 min/km
1:16 vmax
24.0 *C
166 HR max( 88%)
122 HR avg( 65%)
m 2794 kcal
miasto 14.05 km 00:47:33.0 (3'23")
Czwartek, 13 czerwca 2013 | dodano:13.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
14.05 km
14.05 km teren
00:47 h
3:20 min/km
1:46 vmax
21.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m 643 kcal
miasto 25.59 km 01:20:19.0 (3'8")
Środa, 12 czerwca 2013 | dodano:12.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
25.59 km
0.00 km teren
01:20 h
3:07 min/km
1:41 vmax
15.0 *C
167 HR max( 89%)
128 HR avg( 68%)
m 949 kcal
miasto 53.26 km 02:44:30.0 (3'5")
Wtorek, 11 czerwca 2013 | dodano:11.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
53.26 km
31.59 km teren
02:44 h
3:04 min/km
1:32 vmax
17.0 *C
169 HR max( 90%)
132 HR avg( 70%)
m 2043 kcal
miasto 6.83 km 00:19:49.0 (2'54")
Wtorek, 11 czerwca 2013 | dodano:11.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
6.83 km
6.83 km teren
00:19 h
2:46 min/km
1:50 vmax
14.0 *C
152 HR max( 81%)
133 HR avg( 71%)
m 249 kcal
miasto 27.90 km 01:40:10.0 (3'35")
Poniedziałek, 10 czerwca 2013 | dodano:10.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
27.90 km
0.00 km teren
01:40 h
3:35 min/km
1:43 vmax
17.0 *C
144 HR max( 77%)
111 HR avg( 59%)
m 927 kcal
miasto 38.9 km 02:18:29.0 (3'34")
Niedziela, 9 czerwca 2013 | dodano:09.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
Kategoria Schankel Edge R3x110mmx100czarne
d a n e w y j a z d u
mokro F
38.90 km
7.90 km teren
02:18 h
3:32 min/km
1:50 vmax
18.0 *C
163 HR max( 87%)
134 HR avg( 71%)
m kcal
miasto Po mie 14.22 km 00:42:53.0 (3'1")
Niedziela, 9 czerwca 2013 | dodano:09.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
14.22 km
7.13 km teren
00:42 h
2:57 min/km
1:27 vmax
22.0 *C
167 HR max( 89%)
130 HR avg( 69%)
m 520 kcal
miasto 20.05 km 01:10:01.0 (3'30")
Sobota, 8 czerwca 2013 | dodano:08.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
20.05 km
7.87 km teren
01:10 h
3:29 min/km
1:33 vmax
19.0 *C
178 HR max( 95%)
131 HR avg( 70%)
m 859 kcal
Okolice Łodzi 80.09 km 03:59:52.0 (2'60")
Sobota, 8 czerwca 2013 | dodano:08.06.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
Kategoria 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100
d a n e w y j a z d u
80.09 km
80.09 km teren
03:59 h
2:59 min/km
1:20 vmax
19.0 *C
170 HR max( 90%)
137 HR avg( 73%)
m 3160 kcal