Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
| Dystans całkowity: | 2843.32 km (w terenie 2054.01 km; 72.24%) |
| Czas w ruchu: | 128:04 |
| Średnia prędkość: | 21.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (89 %) |
| Suma kalorii: | 41155 kcal |
| Liczba aktywności: | 167 |
| Średnio na aktywność: | 17.03 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Po mieście Łódź 8.71 km 00:36:38.0 (4'12")
Środa, 10 kwietnia 2013 | dodano:10.04.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Po mieście8.71 km
8.71 km teren
00:37 h
4:14 min/km
2:44 vmax
7.0 *C
155 HR max( 82%)
140 HR avg( 74%)
m 682 kcal
Łódź
8.71 km
00:36:38.0
(4'12")
Z Ag Łódź 15.67 km 00:40:50.0 (2'36")
Czwartek, 7 marca 2013 | dodano:12.03.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Z Ag15.67 km
0.00 km teren
00:41 h
2:36 min/km
1:39 vmax
8.0 *C
165 HR max( 88%)
145 HR avg( 77%)
m 586 kcal
Łódź
15.67 km
00:40:50.0
(2'36")
Z Ag Łódź 15.03 km 00:42:01.0 (2'48")
Środa, 6 marca 2013 | dodano:12.03.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
15.03 km
0.00 km teren
00:42 h
2:47 min/km
1:21 vmax
14.0 *C
173 HR max( 92%)
145 HR avg( 77%)
m 675 kcal
Z Ag 15.02 km (3'2")
Wtorek, 5 marca 2013 | dodano:11.03.2013 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
.15.02 km
0.00 km teren
00:46 h
3:03 min/km
1:42 vmax
11.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m 712 kcal
.
.
.
.
.
.
.
.
miasto 14.99 km 00:57:47.0 (3'51")
Środa, 2 stycznia 2013 | dodano:19.04.2013 | linkuj | komentarze(1)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
miasto14.99 km
14.99 km teren
00:58 h
3:52 min/km
2:21 vmax
3.0 *C
163 HR max( 87%)
145 HR avg( 77%)
m 819 kcal
14.99 km
00:57:47.0
(3'51")
Przygotowawczy W1A Łódź 27.87 km 01:37:29.0 (3'30")
Niedziela, 18 listopada 2012 | dodano:19.11.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Przygotowawczy W1A27.87 km
27.87 km teren
01:37 h
17.24 km/h
32.00 vmax
4.0 *C
155 HR max( 82%)
130 HR avg( 69%)
m 1169 kcal
Łódź
27.87 km
01:37:29.0
(3'30")
Obiazd jednej z propozycji; Inline Maraton z Aleksandrem Łódź 30.25 km 01:22:52.0 (2'44")
Niedziela, 18 listopada 2012 | dodano:19.11.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Obiazd jednej z propozycji; Inline Maraton z Aleksandrem30.25 km
0.00 km teren
01:23 h
21.87 km/h
34.40 vmax
4.0 *C
184 HR max( 98%)
149 HR avg( 79%)
m 1234 kcal
Łódź
30.25 km
01:22:52.0
(2'44")
Przygotowawczy TS1 Łódź 29.61 km 01:45:49.0 (3'34")
Sobota, 17 listopada 2012 | dodano:18.11.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Przygotowawczy TS129.61 km
29.61 km teren
01:46 h
16.76 km/h
35.20 vmax
2.0 *C
184 HR max( 98%)
141 HR avg( 75%)
m 1443 kcal
Łódź
29.61 km
01:45:49.0
(3'34")
Przygotowawczy W1A Łódź 28.35 km 01:39:26.0 (3'30")
Piątek, 16 listopada 2012 | dodano:17.11.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Przygotowawczy W1A28.35 km
28.35 km teren
01:39 h
17.18 km/h
28.70 vmax
0.0 *C
162 HR max( 86%)
130 HR avg( 69%)
m 1193 kcal
Łódź
28.35 km
01:39:26.0
(3'30")
Przygotowanie W1A Łódź 31.23 km 02:07:44.0 (4'5")
Środa, 14 listopada 2012 | dodano:14.11.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Przygotowanie W1A31.23 km
31.23 km teren
02:08 h
14.64 km/h
28.20 vmax
7.0 *C
160 HR max( 85%)
133 HR avg( 71%)
m 1594 kcal
Łódź
31.23 km
02:07:44.0
(4'5")