Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
| Dystans całkowity: | 4214.70 km (w terenie 226.50 km; 5.37%) |
| Czas w ruchu: | 209:19 |
| Średnia prędkość: | 20.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (93 %) |
| Suma kalorii: | 93719 kcal |
| Liczba aktywności: | 195 |
| Średnio na aktywność: | 21.61 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
p1W1A
Poniedziałek, 15 września 2014 | dodano:15.09.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
14.13 km
0.00 km teren
00:45 h
3:11 min/km
vmax
*C
142 HR max( 75%)
112 HR avg( 59%)
m 428 kcal
12.37 km 00:42:59.0 (3'28")
Niedziela, 7 września 2014 | dodano:07.09.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
12.37 km
0.00 km teren
00:42 h
3:23 min/km
vmax
*C
131 HR max( 70%)
103 HR avg( 55%)
m 530 kcal
12.62 km 00:48:30.0 (3'51")
Sobota, 6 września 2014 | dodano:07.09.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
12.62 km
0.00 km teren
00:48 h
3:48 min/km
vmax
*C
129 HR max( 68%)
102 HR avg( 54%)
m 583 kcal
r
Niedziela, 31 sierpnia 2014 | dodano:28.09.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
6.81 km
0.00 km teren
00:34 h
4:59 min/km
vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m 304 kcal
16.15 km 00:48:42.0 (3'1")
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano:15.08.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
16.15 km
0.00 km teren
00:48 h
2:58 min/km
1:44 vmax
23.0 *C
192 HR max(102%)
154 HR avg( 82%)
m 769 kcal
Zgniłe Błota 14.87 km 00:33:11.0 (2'14") Upał samo południe
Środa, 30 lipca 2014 | dodano:30.07.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
14.87 km
0.00 km teren
00:33 h
2:13 min/km
1:44 vmax
32.0 *C
189 HR max(101%)
171 HR avg( 91%)
m 634 kcal
12.93 km 00:31:41.0 (2'27")
Wtorek, 29 lipca 2014 | dodano:29.07.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
12.93 km
0.00 km teren
00:31 h
2:23 min/km
1:49 vmax
*C
180 HR max( 96%)
149 HR avg( 79%)
m kcal
Lub 13 km 00:31:21.0 (2'25")
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano:25.07.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
13.00 km
0.00 km teren
00:31 h
2:23 min/km
1:41 vmax
*C
171 HR max( 91%)
153 HR avg( 81%)
m kcal
21.13 km 00:52:31.0 (2'29")
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano:15.08.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lunęło na siódmym kilometrze. Asfaltem popłynęła rzeka. Pierwsza myśl,
uciekam do domu, ale nogi zaczęły się rozjeżdżać, więc musiałem zwolnić.
Tętno wyrównało się pewnie do odpowiedniego na ten moment, a powietrze
zrobiło się tak niebiańskie. Wreszcie złapałem oddech, zupełnie jak
dawniej. Wróciła ochota i radość z jazdy jak niegdyś. Niemoc obraca się w
Moc. Będę żył. :))))21.13 km
0.00 km teren
00:52 h
2:27 min/km
vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m 978 kcal
20.04 km 01:19:40.0 (3'59")
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano:15.08.2014 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
Kategoria Atom One 86a 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
20.04 km
0.00 km teren
01:19 h
3:56 min/km
vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m 841 kcal