Informacje

avatar

roxan
z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie

100 Atom One86a / Jets85a.80   110/100 Matter G13 F1.31   3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245   Atom Matrix/One 86a 110/100.28   Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198   Matter F1100.40   MPC Variable Traction.107   MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94   Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167   Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43  

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy roxan.bikestats.pl

Archiwum

4okr_n

Niedziela, 12 kwietnia 2009 | dodano:12.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
17.02 km
17.02 km teren
00:44 h
23.21 km/h
0.00 vmax
7.0 *C
HR max(%)
154 HR avg( 86%)
m kcal
0:44:19.98
wiater
11:10.11
11:03.18
11:07.87
10:58.82

5okr

Środa, 8 kwietnia 2009 | dodano:08.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
17.93 km
17.93 km teren
00:45 h
23.91 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
162 HR avg( 91%)
m kcal
0:45:22.91
1) 9:20.55
2) 8:59.20
3) 8:49.79
4) 9:10.01
5) 9:02.37

4okr

Wtorek, 7 kwietnia 2009 | dodano:07.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
14.32 km
14.32 km teren
00:40 h
21.48 km/h
0.00 vmax
7.0 *C
HR max(%)
149 HR avg( 83%)
m kcal
0:39:35.91
wiatereczek
1) 10:00.59
2) 9:54.70
3) 9:44.15
4) 9:57.06

4okr

Piątek, 3 kwietnia 2009 | dodano:07.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
14.32 km
14.32 km teren
00:39 h
22.03 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
0:38:50.06
1) 9:55.16
2) 9:47.60
3) 9:43.55
4) 9:23.75

5okr

Czwartek, 2 kwietnia 2009 | dodano:02.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
17.92 km
17.92 km teren
00:48 h
22.40 km/h
0.00 vmax
4.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
0:47:36.35
wiater
1) 9:38.43
2) 9:39.57
3) 9:33.13
4) 9:31.68
5) 9:13.54

Ścieżka rowerowa

Niedziela, 29 marca 2009 | dodano:29.03.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
10.70 km
10.70 km teren
01:01 h
10.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
deszcz, mokro, spacerowo

5okr

Sobota, 28 marca 2009 | dodano:28.03.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
17.91 km
17.91 km teren
00:48 h
22.39 km/h
0.00 vmax
10.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
0:47:43.38
1) 9:30.68
2) 9:20.60
3) 9:42.25
4) 9:38.69
5) 9:31.16

1okr+4mokr

Piątek, 27 marca 2009 | dodano:27.03.2009 | linkuj | komentarze(2)
  d a n e  w y j a z d u
10.84 km
10.84 km teren
00:32 h
20.32 km/h
0.00 vmax
2.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
mokrawo, ślizgawo
0:31:58.91
1) 10:33.35
2m) 5:28.68
3m) 5:26.50
4m) 5:20.06
5m) 5:10.32

5okr

Sobota, 21 marca 2009 | dodano:21.03.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
17.93 km
17.93 km teren
00:48 h
22.41 km/h
0.00 vmax
1.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
0:48:10.26
wiater
1) 9:55.28
2) 9:40.30
3) 9:31.69
4) 9:34.80
5) 9:28.19

5okr

Poniedziałek, 16 marca 2009 | dodano:16.03.2009 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
17.91 km
17.91 km teren
00:53 h
20.28 km/h
0.00 vmax
-1.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
0:52:57.59
1) 10:25;24
2) 10:25:10 :(+
3) 10:50;35
4) 10:37;54
5) 10:39;36
-1C poślizg