Informacje
roxan z miasta Łódź
25452.91 km wszystkie kilometry
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
11987.34 km (47.10%) w terenie
48d 10h 13m czas na rowerze
21.67 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
100 Atom One86a / Jets85a.80 110/100 Matter G13 F1.31 3xAm-Wing Boxer,110mm/86a,Jet100.245 Atom Matrix/One 86a 110/100.28 Atom One 86a 3x110mm 1x100mm.198 Matter F1100.40 MPC Variable Traction.107 MPC VT Road EX-FIRM 100mm.94 Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm.167 Schankel Edge R3x110mmx100czarne.43
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2019, Luty.4.0
- 2018, Grudzień.1.0
- 2018, Listopad.11.0
- 2018, Październik.1.0
- 2018, Sierpień.7.0
- 2018, Lipiec.2.0
- 2018, Czerwiec.5.0
- 2018, Maj.11.0
- 2018, Kwiecień.7.0
- 2018, Marzec.6.0
- 2018, Luty.6.0
- 2017, Październik.1.0
- 2017, Sierpień.7.0
- 2017, Lipiec.5.0
- 2017, Czerwiec.11.0
- 2017, Maj.8.0
- 2017, Kwiecień.9.0
- 2017, Marzec.6.0
- 2016, Grudzień.3.0
- 2016, Listopad.1.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Sierpień.23.0
- 2016, Lipiec.11.0
- 2016, Czerwiec.13.0
- 2016, Maj.17.0
- 2016, Kwiecień.18.0
- 2016, Marzec.7.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.5.0
- 2015, Grudzień.3.0
- 2015, Październik.2.0
- 2015, Wrzesień.3.0
- 2015, Sierpień.1.0
- 2015, Lipiec.4.0
- 2015, Czerwiec.4.0
- 2015, Maj.9.0
- 2015, Kwiecień.23.0
- 2015, Marzec.3.0
- 2015, Styczeń.2.0
- 2014, Listopad.5.0
- 2014, Październik.5.0
- 2014, Wrzesień.7.0
- 2014, Sierpień.2.0
- 2014, Lipiec.4.0
- 2014, Czerwiec.10.0
- 2014, Maj.18.0
- 2014, Kwiecień.16.0
- 2014, Marzec.20.0
- 2014, Styczeń.8.0
- 2013, Grudzień.18.0
- 2013, Listopad.26.0
- 2013, Październik.22.0
- 2013, Wrzesień.8.0
- 2013, Sierpień.13.0
- 2013, Lipiec.10.0
- 2013, Czerwiec.28.0
- 2013, Maj.30.0
- 2013, Kwiecień.26.0
- 2013, Marzec.3.0
- 2013, Styczeń.1.1
- 2012, Grudzień.4.0
- 2012, Listopad.18.0
- 2012, Październik.11.0
- 2012, Wrzesień.6.0
- 2012, Sierpień.23.0
- 2012, Lipiec.27.0
- 2012, Czerwiec.24.0
- 2012, Maj.27.0
- 2012, Kwiecień.13.0
- 2012, Marzec.5.0
- 2012, Luty.2.0
- 2011, Grudzień.1.0
- 2011, Listopad.6.0
- 2011, Październik.5.0
- 2011, Wrzesień.16.0
- 2011, Sierpień.21.1
- 2011, Lipiec.15.0
- 2011, Czerwiec.17.0
- 2011, Maj.23.4
- 2011, Kwiecień.21.2
- 2011, Marzec.23.1
- 2011, Luty.1.0
- 2010, Listopad.13.1
- 2010, Październik.6.2
- 2010, Wrzesień.13.0
- 2010, Sierpień.11.1
- 2010, Lipiec.5.1
- 2010, Czerwiec.23.5
- 2010, Maj.30.10
- 2010, Kwiecień.31.2
- 2010, Marzec.31.0
- 2010, Luty.1.0
- 2009, Grudzień.5.0
- 2009, Listopad.9.0
- 2009, Październik.8.3
- 2009, Wrzesień.10.0
- 2009, Sierpień.24.0
- 2009, Lipiec.18.0
- 2009, Czerwiec.15.0
- 2009, Maj.15.2
- 2009, Kwiecień.13.1
- 2009, Marzec.15.2
- 2008, Listopad.3.4
- 2008, Październik.11.0
- 2008, Wrzesień.10.0
- 2008, Sierpień.11.0
- 2008, Maj.8.0
- 2008, Kwiecień.18.2
- 2008, Marzec.1.0
- 2008, Luty.6.0
- 2008, Styczeń.13.0
- 2007, Grudzień.14.1
- 2007, Listopad.14.4
- 2007, Październik.2.0
- 2007, Sierpień.1.0
- 2007, Czerwiec.1.0
PD Łódź 7.55 km 00:28:09.0 (3'44")
Piątek, 9 marca 2012 | dodano:11.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
PD7.55 km
7.55 km teren
00:28 h
3:42 min/km
2:02 vmax
9.0 *C
159 HR max( 85%)
123 HR avg( 66%)
m 296 kcal
Łódź
7.55 km
00:28:09.0
(3'44")
Lub z5 *D 20.80 km 00:59:28.0 (2'52")
Poniedziałek, 5 marca 2012 | dodano:05.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
20.80 km
17.28 km teren
00:59 h
2:50 min/km
1:54 vmax
8.0 *C
153 HR max( 82%)
143 HR avg( 76%)
m 803 kcal
4okr Łódź 15.87 km 00:44:35.0 (2'49")
Niedziela, 4 marca 2012 | dodano:05.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
15.87 km
15.87 km teren
00:45 h
2:50 min/km
2:02 vmax
5.0 *C
168 HR max( 90%)
149 HR avg( 80%)
m 528 kcal
Lub z3 Łódź 13.27 km 00:38:14.0 (2'53") mokro
Środa, 29 lutego 2012 | dodano:29.02.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z313.27 km
13.27 km teren
00:38 h
2:51 min/km
1:47 vmax
8.0 *C
171 HR max( 91%)
156 HR avg( 83%)
m 400 kcal
Łódź
13.27 km
00:38:14.0
(2'53")
mokro
Lub 3 Łódź 12.30 km 00:34:01.0 (2'46")
Niedziela, 26 lutego 2012 | dodano:26.02.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub 312.30 km
12.30 km teren
00:34 h
2:45 min/km
1:56 vmax
3.0 *C
177 HR max( 95%)
153 HR avg( 82%)
m 360 kcal
Łódź
12.30 km
00:34:01.0
(2'46")
Race 10K ro 13.22 km 00:39:24.0 (2'59") mokrawo
Czwartek, 29 grudnia 2011 | dodano:29.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Race 10K ro13.22 km
13.22 km teren
00:39 h
20.34 km/h
31.40 vmax
5.0 *C
174 HR max( 93%)
150 HR avg( 80%)
m kcal
13.22 km
00:39:24.0
(2'59")
mokrawo
Lub z A 23.34 km 01:01:54.0 (2'39")
Piątek, 11 listopada 2011 | dodano:11.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z A23.24 km
0.00 km teren
01:02 h
22.49 km/h
38.60 vmax
5.0 *C
169 HR max( 90%)
150 HR avg( 80%)
m kcal
23.24 km
01:01:54.0
(2'39")
Luz z2 9.07 km 00:22:54.0 (2'31")
Poniedziałek, 7 listopada 2011 | dodano:07.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Luz z29.07 km
9.07 km teren
00:23 h
23.66 km/h
35.10 vmax
10.0 *C
170 HR max( 91%)
150 HR avg( 80%)
m kcal
9.07 km
00:22:54.0
(2'31")
Lub z3 13.30 km 00:31:26.0 (2'22") wiatr
Niedziela, 6 listopada 2011 | dodano:06.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z313.30 km
13.30 km teren
00:31 h
25.74 km/h
39.10 vmax
9.0 *C
183 HR max( 98%)
164 HR avg( 88%)
m kcal
13.30 km
00:31:26.0
(2'22")
wiatr
Lub z2 9.06 km 00:22:16.0 (2'27")
Sobota, 5 listopada 2011 | dodano:05.11.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
Kategoria Schankel Edge R 3x110mm 1x100mm
d a n e w y j a z d u
Lub z29.06 km
9.06 km teren
00:22 h
24.71 km/h
35.50 vmax
12.0 *C
173 HR max( 93%)
153 HR avg( 82%)
m kcal
9.06 km
00:22:16.0
(2'27")